Samppanjaa muovimukista
  • KOTI
  • Blogin takana
  • Yhteistyö
Category:

Ikääntyminen

IkääntyminenYleinen

Olen väsynyt anti age -maailmaan

by Annemaria 14.11.2016

Minä vanhenen ja sen on huomannut myös kosmetiikkateollisuus.

”Anteeksi rouva, saanko kokeilla silmäluomeenne ihmeitä tekevää silmänympärysvoidetta? Tällä tuotteella saa näkyviä vaikutuksia hetkessä. Tuote sisältää mineraaleja, jotka silottavat ihoa ja poistavat juonteita. Ihosta tulee heleämpi ja ilmeestä nuorekkaampi. Laitetaan vaikka tuohon oikeaan silmäkulmaan ja luomeen. Tuote on nyt saatavana tarjoushintaan 180 euroa.”

Tositarinaa reilun viikon takaa, mutta samaa jargonia kohtaa tuutin täydeltä joka mediasta, jokaisena päivänä. Vanheneminen on pahasta ja sitä vastaan pitäisi itsestään huolehtivan naisen taistella kaikin tavoin, maksoi mitä maksoi. Kosmetiikkaosastojen hyllyt pursuavat purkitettuja lupauksia, jotka kohottavat, kiinteyttävät, kostuttavat, elvyttävät, ravitsevat, kuorivat, virkistävät, kirkastavat, ehkäisevät, korjaavat, uudistavat, heleyttävät, suojaavat, raikastavat, syväpuhdistavat…

Kosmetiikkateollisuuden runsauden sarvi työntää markkinoille kiihtyvällä tahdilla uusia, toinen toistaan ”tehokkaampia” anti age -tuotteita ja keksii meille ikääntyville naispoloille jos jonkinlaista voidetta, seerumia, öljyä ja geeliä aseiksi ikääntymistä vastaan. Hyaluronihapoilla, silkkiproteiiniuutteilla, lipideillä ja peptideillä meitä viedään kuin pässiä narussa.

Oletteko muuten huomanneet, että kosmetiikan hinnat ovat nousseet merkittävästi? Se vanha merkkihuulipuna maksaakin jo usean euron enemmän kuin vuosi takaperin. Eikä yli 100 euron purkki ole enää mikään poikkeus. Markkinat säätelevät hinnoittelua ja miksi valmistajat möisivät halvemmalla, kun kauppa käy ja kuluttajat ovat valmiit maksamaan. Keski-ikäisen naisen rahapussi on kovilla samaan tahtiin kun tyytymättömyys omaan ulkonäköön lisääntyy.

statue

Stop! Olen väsynyt tähän nuoruutta ihannoivaan maailmaan. Olen läpeensä kyllästynyt kosmetiikkamyymälöiden jatkuvasti kasvaviin purkkirivistöihin. Päätin lopettaa uskomisen katteettomiin lupauksiin, sillä tosiasia kuitenkin on, että vaikka minua marinoisi avaruusteknologian kehittämissä liposominesteissä, nuorta minusta ei vaan enää saa. En jaksa enää uskoa, että ionisoitu platina tai omegarasvoja sisältävä merikaaliöljy saa minut näyttämään yhtään paremmalta.

Saisinko hyvällä omallatunnolla näyttää oman ikäiseltäni 54-vuotiaalta naiselta? Peilistä ei aamuisin katso kovinkaan freesin näköinen naisihminen, mutta mitä sitten. Vanheneminen on luonnollista. Kasvoilla on ajan patinaa, vähän niin kuin vuosirenkaita. Saakoot lisääntyvät rypyt ja juonteet näkyä. Eletty elämä jättää jälkensä. Annan sille luvan näkyä.

Voisiko joku taho kehittää anti age -tuotteiden vastapainoksi pro age -tuotesarjan ja kohdella ikäluokkaani muunakin kuin pelkkänä kuorena, jolle tarjotaan pintahuoltoa? Pintakiiltoa enemmän kaltaiseni ikääntyvä nainen kaipaa hemmottelua, joka lisää kokonaisvaltaista hyvinvointia ja mukavuudentunnetta. Luomi roikkuu ja leukaperät laskeutuvat, mutta ne ovat kuitenkin niin pieniä asioita sen rinnalla, että tuntuu hyvältä ja elämä iloiselta.

Laitan mieluimmin 180 euroa lentolippuun maailmalle. Takuuvarma ja pitkävaikutteinen keino uudistua, virkistyä ja nuorentua.

Minä: ”Kulta, huomaatko mitään muutosta toisessa silmäluomessani?

Mies: ”Jos oikein tarkkaan katson, näyttäisi, että tuo oikea silmänympärys on vähän turvoksissa”.

 

Samppanjaa muovimukista -blogi Facebookissa ja Instagramissa: @samppanjaa_muovimukista. 

14.11.2016 0 comments
ElämäntaitoIkääntyminenYleinen

Toiveita ihmisenä kasvamisena

by Annemaria 16.10.2016

Ystäväni luki syntymäpäivillään muutama vuosi sitten 1600-luvulta peräisin olevan tuntemattoman nunnan rukouksen. Olin jo lähes unohtanut sen, kunnes törmäsin rukoukseen hiljattain Facebookissa. Luin tekstin läpi moneen kertaan, sen verran itselleni läheisiä ajatuksia tämän vanhenevan naisen lauseisiin kätkeytyy.

Mitä enemmän on tullut ikää, sitä enemmän olen alkanut miettiä itseäni ja suhdettani lähiympäristöön. Keski-ikäisen naisen tosiasia on, että suurin osa elämästä on eletty ja väkisinkin alkaa pohtimaan, mitä jäljellä olevalta loppupuoliskolta ylipäätään toivoisi. Miten tasapainotella omien ja lähipiirin toiveiden kanssa olematta liian itsekäs? Voisinko kasvaa vielä ihmisenä ja löytää itsestäni uusia puolia, hioa särmiä ja saada laajempaa ja syvempää ymmärrystä kanssaihmisiä kohtaan? Mitä toivoa itselle ja mitä pystyä antamaan muille?

Tässä nunnan oivaltava rukous pala palalta (kursivoitu teksti) höystettynä omilla tulkinnoillani:

Toiveita

Herra, Sinä tiedät paremmin kuin minä, että olen tulossa vanhaksi. Suojele minua tulemasta liian puheliaaksi ja ajattelemasta, että minun on sanottava painava sanani joka asiassa ja joka tilaisuudessa.

Tässä kohtaa kolahti. Kuinka usein kieleni onkaan turhan liukas ja kärkevä. Miksi oikeastaan minulla pitäisikään olla mielipide joka ainoaan asiaan. Besserwisserit ovat rasittavia ihmisiä, laukovat omia mielipiteitään absoluuttisena totuutena. Varjele siitä ja opeta enemmän kuuntelemaan muita ja arvostamaan heidän mielipiteitään.

Luosto3
Vapauta minut haluistani järjestellä kaikkien muiden asioita. Tee minusta ajatteleva ihminen – ei ärtyisä, eikä ylemmyydentuntoinen. Ottaen huomioon viisauteni laajan varaston, on tosin sääli olla sitä kaikkea käyttämättä, mutta tiedäthän Herra, että haluan kuitenkin säilyttää muutaman ystävän itselläni elämäni loppuun saakka.

Mikä minä olen tuomitsemaan ketään tai kertomaan kuinka tulisi toimia ja elää? Ei minulla ole ollut samoja kokemuksia tai samoja vastoinkäymisiä. Mikä minä olen myöskään arvostelemaan ketään? Samppanjalasi kädessä on helppoa kokea paremmuuden tunnetta ja huudella, miten maailman pitäisi toimia.

Anna minulle ennemmin paikka siinä ryhmässä, joka mieluimmin tekee kuin arvostelee muita. Anna minulle myös tarkemmat silmät nähdä läheisteni kyvyt ja muistuta minua aika ajoin siitä, että myös kerron sen heille.

Luosto2
Pidä mieleni vapaana loputtomien yksityiskohtien kertaamisesta ja anna minulle siivet, joilla voin lentää suoraan asian ytimeen. Sinetöi huuleni vaikenemaan kaikista kivuistani ja vaivoistani, jotka ovat lisääntymässä ja joista puhuminen on sitä miellyttävämpää mitä pidemmälle vuodet vierivät. Pyydän sen sijaan itselleni tarpeeksi voimaa kuunnella muiden vaivoja ja kestävyyttä ymmärtää heitä kärsivällisin mielin.

Saisinko aimo annoksen kärsivällisyyttä lisää? Minun on niin vaikeaa kestää hitautta, vaikka tiedän, että itsekin hidastun päivä päivältä. Elämäni olisi myös helpompaa, jos olisin kärsivällisempi myös itseäni kohtaan. Kaiken ei pidä tapahtua hetkessä ja keskeneräisyyttä täytyy oppia sietämään.

Saisinko myös kuuntelemisen taitoa lisää? Vaikka asia ei itseäni kiinnostaisi, kertojalle se voi olla hyvinkin tärkeää. Onko se minulta paljon pois, jos voin kanssaihmisille olla enemmän kuuntelevana korvana.

Luosto4
Pidä minut suhteellisen lempeänä. En halua olla mikään pyhimys, sillä muutamien sellaisten kanssa on hyvin vaikea elää. Mutta hapan vanha ihminen on paholaisen suurimpia töitä.

Enemmän empatiaa ja ymmärrystä peliin. Enemmän tukevaa olkapäätä kuin hyvää tarkoittavia neuvoja. Enemmän anteeksiantoa kuin tuomitsemista. Varjele minua kaikessa katkeroitumiselta, se jos mikä on silkkaa myrkkyä.

Haluan olla enemmän mielensä hyvittäjä kuin mielensä pahoittaja. Haluan oppia ajattelemaan asiat enemmän positiivisuuden kuin negatiivisuuden kautta. Olkoon lasini aina enemmän puolitäysi kuin puolityhjä.

pirunkuru
Auta minua saamaan elämästäni irti kaikki mahdollinen hauskuus. Ympärillämme on paljon hauskoja asioita, enkä haluaisi menettää ainoatakaan niistä.

Tässä olen varmasti onnistunut parhaiten. Säilytä minussa ikuinen lapsi, jolla on kyky ihastua ja nauttia täysillä ja kyltymätön uteliaisuus, joka pitää liikkeessä. Säilytä minussa hersyvä nauru ja taito nauraa myös itselleni.

Aina välillä tärkeilevä tosikko ja suorittaja minussa yrittää ottaa vallan ja kertoa, ettei asioihin voi suhtautua kepoisasti. Anna ymmärrystä olla suhtautumatta asioihin turhan vakavasti ja murehtimasta turhia. Tänään on tänään ja huomisella on omat murheensa.

Annathan elämääni jatkossakin iloa, keveyttä, hauskuutta ja hulvattomuutta. Eläköön tämä elämän mittainen suuri seikkailu!

Rukouksen on kääntänyt Anna-Maija Raittila

yllästunturi5

Samppanjaa muovimukista -blogi Facebookissa ja Instagramissa: @samppanjaa_muovimukista. 

16.10.2016 0 comments
IkääntyminenYleinen

Täti-ihminen hommasi personal trainerin

by Annemaria 7.3.2016

Personal trainer – varakkaiden naisten trendi-ilmiö vai oikeasti hyödyllinen elämänmuutoksen tsemppari?

Pakko tunnustaa, olen jymähtänyt pahasti tietokoneeni taakse. Liikunta ei nyt ole oikein maistunut, mutta herkut sitäkin enemmän. Suklaatakin kuluu enemmän kuin kohtuukäyttö sallii. Ja välillä skumppaa. Pelastusrengas ympärillä paksunee ja selkäpuolelle pukkaa kummallisia enkelisiipiä. Kiristää ja turvottaa, jumittaa ja jomottaa. Täti-ihmisen ikääntyvä koneisto osoittaa jäykistymisen ja hyytymisen merkkejä.

Soitin Elmolle. Elmo on sellainen huoltomiesammattilainen, personal traineriksikin kutsuttu, joka lupasi avittaa alkuun pääsemisessä ja laittaa läskiä liikkeelle. Nimitettäköön starttia vaikka kadonneen vyötärön metsästykseksi: minä näytän mistä otetaan pois ja minne pitäisi saada lisää. Elmo pitää kädestä, kun täti-ihminen treenaa ja lopputuloksena on Madonnan vartalo ja Jennifer Lopezin peppu. Niinkö?

Saanko esitellä, tässä on Elmo, personal trainerini.Elmo

No ei nyt ihan. Kyllä se on täti-ihmisen ihan itse elämänmuutoksensa käynnistettävä. Ihan itse on rääkkiin ruvettava, rautaa nostettava ja suu supistettava seuraavan herkkupalan kohdalla. Mutta tässä startissa voi personal trainer paljon auttaa. Kelläpä meistä ei olisi niitä kokemuksia, että suuntaat tammikuussa innokkaasti kuntosalille.  Joku näyttää hätäisesti kuinka laitteet toimivat ja sitten jäät sinne muutamaksi kuukaudeksi yksin haahuilemaan. Ilman tavoitteita, ilman oikein edes ymmärrystä mitä tehdä ja miksi. Viimeistään huhtikuussa tylsistyttää: samaa piimää kerrasta toiseen, kunnes skippaat koko jutun.

Tänään tapasin Elmon ensimmäistä kertaa. Tunti jutusteltiin ja Elmo halusi tietää, mikä mättää ja minkälaisia tavoitteita ja toiveita minulla on. Aiemmin mainitsemieni Madonna & Lopez -linjausten lisäksi, eipä olisi haitaksi jos lisääntyneitä kiloja saisi muutaman pois ja koko kehoa vähän norjemmaksi ja elastisemmaksi. Jaksamista olisi myös hyvä lisätä ja lihaskuntoa voisi aina parantaa.

Tuumasta siis tositoimiin. Teimme 13 kerran PT-ohjelman, joka käsittää viikottaisen treeniohjelman ja ravintopäiväkirjan sekä alkuun kuntotasoni testaamista. Seuraavien kuukausien aikana tulen tapaamaan Elmon kahdesti viikossa ja treenaan tunnin kerrallaan hänen valvovan silmänsä alla.

Ai, että onko kallista? No ei nyt ihan ilmaistakaan. Fitness24seven -kuntosalilla tälläinen paketti kustantaa 741 euroa, minkä voi maksaa halutessaan kolmessa erässä. Osan paketista pystyin maksamaan työnantajan tarjoamilla kuntoseteleillä. Niin olisihan tällä saanut jo kivan matkan jonnekin, mutta toisaalta, mikä onkaan tärkeämpää kuin satsaaminen omaan kuntoonsa ja jaksamiseen. Siihen nähden reilu 700 euroa ei tunnu niin paljolta, jos sen avulla saan elämäni hyvinvointia parannettua ja kimmokkeen terveellisempiin elintapoihin.

Tositoimiin päästään ylihuomenna. Seuraa mukana, kannattiko. Lähteekö se läski, nouseeko kunto vai jääkö täti-ihmisestä muuta jäljelle kuin märkä läiskä juoksumatolle?

www.fitness24seven.com

PS. Elmo kiltti, voiko sinne ravintopäiväkirjaan jättää edes vähän tilaa skumpalle? Oikein kuivalle ja kevyelle sellaiselle.

 

Samppanjaa muovimukista nyt myös Facebookissa: www.facebook.com/samppanjaamuovimukista ja Instagramissa: @samppanjaa_muovimukista

 

 

 
7.3.2016 7 comments
IkääntyminenYleinen

Maailman vanhin bloggaaja

by Annemaria 10.2.2016

102-vuotias Dagny Carlsson on tiettävästi maailman vanhin bloggaaja. Tämä riemastuttava täti viis veisaa siitä, miten iäkkään vanhuksen odotetaan käyttäytyvän.  – Ajattelin vähän irrotella ennen kuin on liian myöhäistä, Dagny sanoo.

Dagny Carlsson syntyi Ruotsissa samana vuonna kun Titanic upposi. Nyt 102-vuotiaana hän bloggaa joka päivä ja etsii netistä treffiseuraa. – En ole valmis pitkäaikaiseen suhteeseen, kertoo Dagny ja nauraa päälle ilkikurista nauruaan. – Parasta olla mainitsematta ikäänsä.

Joku oli kirjoittanut blogikommentteihin, että Dagny rokkaa. – Mitähän se tarkoittaa, Dagny ihmettelee. – Minähän lopetin tanssimisen jo kauan aikaa sitten.

Dagnyn puolison kuoltua reilut 10 vuotta sitten, hän poti yksinäisyyttä ja tylsyyttä. Teräväpäinen täti hankki tietokoneen ja siitä aukesi uusi maailma. Tietokoneesta tuli Dagnylle uusi ystävä ja se toi mukanaan iloisia asioita, kuten bloggaamisen. Eikä ihan vähäpätöisestä bloggaajasta olekaan kysymys. Kävijälaskurin mukaan kävijöitä blogissa on ollut 1 236 874 ja aktiivisia seuraajia yli puoli miljoonaa. Eikä sekään riitä. Tämä elämänhaluinen vanhus (voiko Dagnya kutsua vanhukseksi?) käy senioreiden tietokonekursseilla opettamassa tietokoneen käytön taitoja ja osallistuu aktiivisesti keskusteluun vanhusten hyvinvoinnista.

Dagny kehottaa kaikkia vanhoja tätejä keräämään rohkeutensa. Hän itse oli aiemmin ujo, pelokas ja heikolla itsetunnolla varustettu, kunnes päätti olla välittämättä siitä mitä muut ajattelevat ja tehdä mitä itse tahtoo. – Nyt on paremmin, ikä on tuonut hyvitystä, naurahtaa Dagny ja kiirehtii suvereenisti haastattelusta toiseen, esiintyy tv-ohjelmissa ja käy kutsuvieraana gaalailloissa. Olet selvää tähtiainesta tätiseni.

Ihailen Dagnyn asennetta. Mietin, että tämä 102-vuotias täti-ihminen on minua 49 vuotta vanhempi. 49 vuotta!! Dagny ei sano, että vanheneminen on syvältä. Hän ei ryve menneisyyden vaikeuksissa tai syyttele olosuhteita. Hän ei käytä sanaa jos. Hän vain ottaa ilolla irti kaiken siitä, mihin tällä hetkellä pystyy. Ja paljoon näyttää pystyvän.

Esteiden sijaan Dagny näkee mahdollisuuksia. TV-meikkaajaa hän kehottaa laittamaan reilusti meikkiä. – Vanha talo tarvitsee enemmän maalia, toteaa Dagny yksioikoisesti. Kun elämänasenne on kohdallaan, mikään ei ole mahdotonta. – Olen sisukas kuin synti, toteaa Dagny napakasti. Tämä täti todella rokkaa, toivottavasti vielä monta vuotta.

Suosittelen lämpimästi dokumenttia Dagnysta Yle Areenalla: areena.yle.fi/1-3050566

Dagnyn blogin löydät täältä: www.123minsida.se/Bojan/

Edit: Dagny kuoli maaliskuussa 2022 kuukautta vaille 110 vuoden ikäisenä. RIP Dagny.

Kuva: FreeDigitalPhotosnet/Toa55

10.2.2016 0 comments
  • 1
  • 2
  • 3

BLOGIN TAKANA

BLOGIN TAKANA

Elämästä hullaantuneen kukkamekkotädin matkablogi, jossa seikkaillaan maalla, merellä ja samppanjabaareissa. Elämännälkäinen visualisti ja ruuan perässä matkaava kulinaristi rakastaa Espanjaa, lumoutuu Lapista ja inspiroituu kaikesta kauniista. Ja väliin juo samppanjaa, olosuhteiden pakosta joskus myös muovimukista.

YHTEISTYÖ – OTA YHTEYTTÄ

samppanjaa.muovimukista@gmail.com
Teen mielelläni yhteistyötä blogini linjaan sopivien yritysten kanssa. Ota rohkeasti yhteyttä ja pyydä mediakortti.

SEURAA BLOGIA MUUALLA

Facebook Instagram

Viimeisimmät julkaisut

  • Oman elämäni erikoisjoukot

    3.5.2026
  • Varokaa vihaista leskeä

    19.4.2026
  • Ensimmäiset viikot leskenä

    11.4.2026
  • Hyvää matkaa rakas

    27.3.2026
  • Raskaita kuukausia

    12.10.2025

Kategoriat

  • Ahvenanmaa (9)
  • Andalusia (99)
  • Bloggaaminen (6)
  • Costa del Sol (79)
  • Elämä (14)
  • Elämäntaito (63)
  • Espanja (152)
  • Etelä-Karjala (10)
  • Etelä-Savo (19)
  • Fuengirola (51)
  • Ikääntyminen (24)
  • Italia (1)
  • Kainuu (4)
  • Kanariansaaret (15)
  • Katalonia (21)
  • Kroatia (5)
  • Lappi (44)
  • Lesken elämää (3)
  • Luontomatkailu (37)
  • Majoitus Suomessa (42)
  • Matkaturvallisuus (7)
  • Museot Suomi (16)
  • Norja (3)
  • Pohjois-Karjala (9)
  • Pohjois-Savo (3)
  • Putiikkien helmiä (3)
  • Ranska (13)
  • Retkeily (27)
  • Risteilyt (21)
  • Ruoka ja viini (66)
  • Ruotsi (3)
  • Saimaa (11)
  • Saksa (2)
  • Singapore (7)
  • Suomen kaupungit (29)
  • Syöpä perheessä (12)
  • Taide ja kulttuuri (26)
  • Tanska (5)
  • Unkari (7)
  • Venäjä (8)
  • Viro (20)
  • Yleinen (116)

Instagram

@2023 - Samppanjaa Muovimukista

Samppanjaa muovimukista
  • KOTI
  • Blogin takana
  • Yhteistyö